北広島市「美沢整骨院」が解説！花粉症と免疫について

こんにちは。北海道北広島市の整骨院です。

 

北広島市の整骨院「美沢整骨院」は、身体の痛みと向き合うあなたのサポートをします。

 

今回は「花粉症と免疫について」です。

 

時期的にスギ花粉によるアレルギー症状を訴える方が出始める時期になってきました。

 

私自身も栄養療法を学ぶまでは、ひどい花粉症を持っていました。

 

かゆみや鼻水だけでなく・・・・

 

花が詰まって口呼吸になり、寝ると逆に疲労感がすごい。

常に首回りや大腿は風邪をひいたような気だるさがある。

 

などがあり、春がとても嫌いでした。

 

栄養療法を学ぶと、それがどんどん寛解していきました。

 

最初は摂る油を変えました。

 

キャノーラ油を使っていましたが、エキストラバージンオイルに変え、ビタミンDを5000IU摂るようにしました。

 

それだけで花粉症の症状は10→5程度までは減弱したかと思います。

※この頃から就寝時の口呼吸や身体の倦怠感は無くなりました。

 

そのあと、亜鉛の摂取量改善に取り掛かり症状は3程度まで落ち着き、βカロテンを毎日十分摂るようにしてビタミンAの摂取量を充足することで症状はついに10→1程度まで減りました。

 

メモリーB細胞が抗体産生を記憶しているため、いきなり10→0にはなりませんが、栄養状態が改善できていれば、年々症状が寛解してくるのは確実です。

 

最後までお読みいただきありがとうございます。

 

「北広島市の交通事故、むち打ちなら、美沢整骨院」

 

美沢整骨院は、北海道北広島市をはじめその周辺地域(南幌・長沼・島松)の患者さんも多数来院されております。

 

美沢整骨院では、日常生活・運動時の怪我や痛みの治療の他にも、パーソナルトレーニングに関しても力を入れております。

 

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